martes, 15 de abril de 2014

Y la grieta...se cerró!!

Como lo leéis..hará unos días os contaba en este post que llevaba un mes con grietas, sobre todo una en el pezón derecho..

Bueno, pues de los creadores de "como todo lo que sube, baja"..toda grieta que se abre, acaba cerrando.

Aún tengo una minicicatriz, supongo que tardará en regenerar la piel dejando un color uniforme, pero ya puedo dar el pecho derecho de la manera tradicional, y no tener que tumbarme todas las veces.. La verdad es que era un poco engorro a la hora de dar el pecho fuera de casa.

Al final seguí usando Bactroban, la primera crema  que me mandó la matrona. No he llegado a usar el Vea Olio porque en la farmacia lo encargué..pero a día de hoy, casi 10 días después, no me han llamado. Evidentente cuando me llamen diré que ya no lo necesito..no me voy a gastar 15 € en una crema que ya no me hace falta..

También ha ayudado mucho, creo yo, que he dejado de usar los discos lavables, la verdad es que si evitaban escapes (por ejemplo en el trabajo), pero también hacían que la zona estuviese húmeda a todas horas..

En fin, espero no tener que contar que me han vuelto a salir porque han sido unas semanas un poco chungas, si al hecho de estar dolorida le sumas que mucha gente te dice aquello de "pues quítale ya el pecho que son casi 10 meses", pues acabas harta de las grietas. Lo de los comentarios lo obviaré, por ahora..

En resumen, aquí está mi decálogo si hay grietas en el pezón cuando la lactancia está establecida:

1. Consulta a la matrona.
2. Consulta a una asesora de lactancia o a algún grupo de apoyo.
3. Procura mejorar la postura del bebe y tuya a la hora de mamar. Haz varias posturas hasta encontrar una en la que mame en posición correcta y a tí no te duela (la lactancia NO tiene que doler).
4. Ibuprofeno. Ayuda a que baje la infección (esto hazlo si te lo dice la matrona claro).
5. No uses discos de lactancia, retienen la humedad. Esto implica no ir a la piscina, y si vas, secar la zona enseguida.
6. No dejes de dar el pecho (ves alternando) que puedes acabar con ellos más llenos y tener una obstrucción maligna.
7. Utiliza el sacaleches si lo crees necesario pero no te pases que la succión y el vacío no son iguales que si lo hace un bebe y te puedes hacer más daño.
8. Utiliza tu propia leche y también cremas regeneradoras, como Purelan, Bactroban ó el aceite Vea Olio (yo no lo he llegado a usar pero también está indicado para estos temas), y dejalo secar al aire (si se puede).
9. No hacer caso a comentarios tóxicos (como dice en este post lamamavaca).
10. Mucha paciencia y mucha calma, acabará cerrando.

Todo esto está basado en mi poca experiencia, supongo que habrá más formas de acabar con las grietas pero a mí me han servido estas cosas.

Espero que a vosotras también os sirvan si el día de mañana os encontráis este post por la blogosfera..

Besis y feliz martes semanasantero!

6 comentarios:

  1. Un par de días llevo yo con una grieta nueva que me está devolviendo los peores recuerdos de mis inicios con la lactancia. Yo creo que la paciencia es lo fundamental.

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    1. Son una lata..¿qué tal la llevas? Espero que cierre poco a poco. Gracias por el comment! Bexis

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  2. Por fin se ha acabado! Me alegro mucho, es una de esas zonas que cuando duelen, duelen una barbaridad...

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    1. Estoy de fiesta mamaenbulgaría!! La verdad es que es un gustazo, ya puedo darle donde quiera!! Bexis!!

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  3. Hola!!! En el ultimo post de Llamamemama hay un regalito para ti y tu blog. Espero lo disfrutes!!!

    Www.llamamemama.com

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    1. Pues para allá que voy a ver qué es...Bexis y gracias por adelantado!!

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